腰椎坐着疼站着躺着不疼怎么回事,怎么办

2022-12-02 16:41:37

郑帅 副主任医师

南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科国家重点

腰椎坐着疼,站着躺着不疼,多考虑是坐立时间太久引起,也不排除是过度劳累、腰椎间盘突出症等原因所导致,可以采取合理的措施进行治疗。

1、坐立时间太久

长时间坐立可能会导致腰椎部位的血液循环流动受到影响,因此会在长时间坐立出现腰部疼痛。而在走着或者是躺下时腰部的血液循环会恢复正常,疼痛便会有所减轻。并不需要进行特殊治疗,注意坐立一段时间后进行适当走动即可。

2、过度劳累

如果经常剧烈运动或从事腰部活动,没有及时休息,可能会引起腰部活动受限,在坐立时疼痛会有所加重,而适当走动或者是躺下休息疼痛会有所好转。建议不要做剧烈的体育锻炼或者是腰部活动,可以适当对腰椎组织进行按摩或者是热敷,促进血液循环。

3、腰椎间盘突出症

如果存在腰椎间盘突出症,没有及时治疗,若再长时间坐立会导致病情发作,使腰部组织出现酸痛,在做运动或者是打喷嚏时,症状会有所加重。适当进行活动,症状会有所改善。可以通过腰部按摩或热敷的方式来改善,也可以选择腰部牵引、腰部开放手术等方式进行治疗,有助于病情好转。

除此之外,也有可能是腰椎骨质增生等原因所引起的,患者应及时到医院就诊,积极配合医生进行治疗。

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