腰椎第4、5间盘突出压迫神经造成腿疼一般可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式来缓解。
1、物理治疗
腰椎间盘突出症压迫神经导致腿疼可以通过按摩、热敷的方式促进局部的血液循环，减轻疼痛的症状。
2、药物治疗
如果神经受损的程度比较严重，可以在医生的指导下合理使用甲钴胺、维生素B1等营养神经的药物进行治疗。出现了明显的疼痛症状时，也可以遵医嘱使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠等。
3、手术治疗
如果腰部的神经受损的程度严重，影响日常活动，可以在医生的指导下，通过腰椎间盘突出切除术手术进行治疗，减轻给神经带来的压迫，手术可根据医生建议采取微创手术或者是开放手术。
除了可以进行上述治疗方式治疗，平时也需要多注意休息，避免做劳累的体力活。同时应定期到医院进行相关的检查，明确身体的变化情况。