手麻了像针扎的一样怎么回事

2022-11-24 11:29:43

闫振文 副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 - 神经内科

发生手麻像被针扎到一样,一般是长期使手部保持同一种姿势造成的,也很有可能是血糖水平过高、颈椎间盘突出等因素导致的,需要根据上述发作的因素采取合适的方法来改善症状。

1、长期使手部保持同一种姿势

如果长期使手部保持同一种姿势,对手部的血液流通可产生影响,易出现血液流通不畅的情况,对手部末梢神经组织产生影响,造成手部末梢神经轻微受损,出现手麻、手部像被针扎到似的、无法正常活动等症状。日常生活中建议不要使手部长期保持同一种姿势,可适当活动手部,调节手部的血液循环,也可以适当使用热毛巾对手部进行热敷,辅助改善不适的症状。

2、血糖水平过高

如果经常处于高糖饮食,导致体内糖分含量上升,可出现血糖水平过高的情况,对末梢部位神经组织产生影响而出现手部末梢神经受损,发生手麻、精神状态较差、无法正常活动等不适。出现血糖水平过高后,建议减少月饼、八宝粥等高糖食物的摄入量,也可以适当进行慢跑等体育活动,以加快体内糖分的代谢,改善手麻的症状。

3、颈椎间盘突出

可能是长期保持低头姿势工作、颈椎骨骼退行性改变、睡眠姿势不当等因素造成的,对颈椎部位骨骼可产生影响,易造成颈椎骨骼受损,引起颈椎间盘突出,出现手像被针扎、脖颈活动困难等症状。患者可以通过推拿、艾灸等物理疗法来改善症状,如果在患病后出现发病部位疼痛,也可以按医嘱使用布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物来改善不适。

除此之外,发生上述症状也有可能与高脂血症等因素有关,患者需要根据上述发作的原因采取合适的方法来改善症状。

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