突然间左边头疼可能是睡眠不足、精神紧张造成的，也不排除与偏头痛等疾病有关，患者可以根据不同的原因进行针对性地处理。
1、睡眠不足
如果个人长期不良的睡眠习惯，经常熬夜或使用电子产品，可能会导致睡眠不足，从而使身体处于疲劳状态，引起头疼、头晕等不适症状。建议患者及时卧床休息，缓解不适症状。另外，在日常生后中患者需要养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，避免熬夜，保持充足的睡眠时间进行改善。
2、精神紧张
如果个人长期受到不良的情绪影响，或者经常处于精神压力过大的状态下，可能会影响头部肌肉以及神经的收缩和舒张功能，引起头疼的现象。建议患者可以适当一些舒缓的音乐，保持愉悦的心情。也可以在医生指导下配合中医针灸、按摩等方式进行辅助治疗。
3、偏头痛
偏头痛主要与遗传、环境影响等因素有关，通常反复发作，患者会出现头部搏动性疼痛的症状，还会伴有面色苍白、头晕目眩等情况。建议患者可以在医生指导下使用布洛芬、萘普生等非甾体抗炎药进行治疗，缓解疼痛症状。同时，患者也可以在医生指导下通过生物反馈疗法等方式进行治疗。
除此之外，脑出血、颅内肿瘤也可能会引起头疼的症状，建议患者及时就医，查明原因后对症治疗。