缺钙会手麻吗

缺钙容易引起手麻。

钙是维持细胞正常生态所必需的元素，如果身体缺钙，会使中枢神经系统处于高度兴奋之中，引起肌肉收缩，就会刺激全身而出现手麻的情况。

此外，缺钙可能是多种原因引起的，青少年生长发育过快而导致相对性缺钙，婴幼儿可能是摄入不足而导致，老年人可能是钙流失过多而引起。缺钙时一定要及时给予补钙治疗，可以口服葡萄糖酸钙、碳酸钙等，同时给予维生素D以促进钙吸收。日常生活中可多进食钙含量高的食物，比如牛奶、虾皮等。应多进行户外活动，多晒太阳可以促进钙吸收。