为什么玩电脑会觉得头晕想呕吐

玩电脑觉得头晕想呕吐可能是坐姿不当引起的，也可能与颈椎病、过度疲劳等原因有关，可以根据引起的原因进行对症治疗。

1、坐姿不当

如果玩电脑时坐姿不当，长时间保持一个姿势等，可能会影响头部供血，从而引起头晕、恶心、想吐等症状。出现这种情况，要调整坐姿，还要适当活动颈部、头部等，在一定程度上能够缓解症状。也可以通过局部按摩等方式促进血液循环，改善症状。

2、颈椎病

如果患者本身存在颈椎病，如果病情比较严重，可能会出现血管、神经压迫情况，从而出现恶心、呕吐、肌肉僵硬等不适现象。患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物改善病情，比如维生素B1片、维生素B6片等。也可以通过针灸、理疗等方式进行治疗。必要时，可以通过前路手术、后路手术等进行治疗。

3、过度疲劳

如果长时间玩电脑，睡眠不足，可能会导致患者过度劳累，如果同时在玩电脑的同时存在饮食不当、饮食不洁等情况，就有可能会出现头晕、头痛、恶心、呕吐等不适现象。出现这种情况，建议立即停止玩电脑，可以适当休息。另外还要调整作息习惯，早睡早起，保证足够的睡眠，有利于症状好转。同时还要注意饮食，建议饮食清淡易消化，避免食用油腻、辛辣刺激食物。

除此之外也不排除是脑供血不足、高血压等原因导致的，患者可以及时前往正规医院的神经内科就诊，根据引起的病因以及症状的严重程度进行对症治疗，以免延误病情给身体带来严重损伤。