肋骨左侧突然一阵刺痛一会又好了可能与剧烈运动、受凉有关，但也可能是由于肋软骨炎等疾病引起的，建议患者根据不同的原因采取相应的处理措施。
1、剧烈运动
如果患者进行过于剧烈的运动，如打篮球、羽毛球等，可能会导致胸部局部肌肉受到拉伤，导致肋骨刺痛，还可能伴有局部肌肉酸痛、活动轻微受限等情况。建议患者休息静养，还可以通过局部按摩的方式进行治疗，缓解不适症状。也可以遵医嘱使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、复方布洛芬凝胶等涂抹患处进行治疗。
2、受凉
如果患者不注意做好胸部的保暖措施，局部肌肉受到寒冷刺激后，可能会因肌肉痉挛，引起局部刺痛的症状，部分患者可能会出现疼痛症状反复发作的情况。建议患者可以通过热敷的方式进行改善。在日常生活中，患者需要根据天气变化及时增添衣物，以免受凉引起不适症状。
3、肋软骨炎
肋软骨炎主要是由于外伤、感染等因素引起的。临床上一般会表现为病变的肋骨部位出现肿胀和隆起的肿块，还可能伴有刺痛、按压痛等疼痛症状，通常在进行活动后疼痛症状会加重。建议患者可以在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药进行治疗。也可以遵医嘱配合使用头孢曲松钠、阿莫西林等抗生素进行抗感染治疗。
除此之外，肋骨骨折、带状疱疹等疾病也可能会引起肋骨刺痛等症状，建议患者及时就医，明确病因后进行对症治疗，以免延误病情。