屁股通常是指臀部，一半臀部疼感觉筋疼主要考虑与久坐、剧烈运动有关，但也不排除与腰椎间盘突出症等疾病有关，建议患者及时就医，根据不同的原因采取相应的处理措施。
1、久坐
如果患者经常保持坐姿，可能会对臀部造成压迫，从而引起臀部肌肉疼痛的症状。建议患者可以适当站立，还可以通过适当走动的方式进行改善。另外，患者也可以通过局部热敷的方式，缓解不适症状。
2、剧烈运动
如果患者进行跑步、爬山等剧烈运动，可能会导致乳酸堆积在肌肉组织，从而引起肌肉酸痛、活动轻微受限等症状。建议患者可以通过按摩的方式，促进乳酸消退，缓解不适症状。必要时，可以遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体药物缓解疼痛症状。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症主要是由于外伤、腰椎间盘退行性病变等因素引起的腰椎疾病。由于突出的椎间盘组织会对脊髓内神经造成压迫，从而引起坐骨神经疼痛的症状，患者可能会表现为臀部、腰部、小腿等部位的疼痛症状。建议患者可以在医生指导下通过腰椎牵引的方式进行治疗。还可以遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1等营养神经的药物进行治疗。必要时，患者需要通过半椎板切除术等手术的方式进行治疗。
除此之外，臀部疼痛还可能与筋膜炎、腰椎结核等疾病有关，建议患者及时就医，查明病因后进行对症治疗，以免延误病情。