小腿肌肉僵硬疼痛是什么原因

小腿肌肉僵硬疼痛，常见为由肌肉痉挛、肌肉组织损伤、肌纤维断裂所致。

1、肌肉痉挛

若患者进行了剧烈运动或者长时间下肢负重劳动，可能就会引起肌肉痉挛，从而导致腿部胀痛的情况，属于正常生理现象，无需特殊治疗。建议患者进行休息，通过按摩来帮助缓解症状。

2、肌肉组织损伤

若患者因跑步姿势不正确、鞋子不合适、跑步时间过长等发生小腿部位的肌肉组织损伤，导致小腿僵硬、疼痛，影响邻近关节的活动。患者应及时休息、减少患处活动，避免继发损伤，可通过局部冷敷减轻肿胀。也可在医生指导下使用布洛芬、萘普生、双氯芬酸等药物治疗。

3、肌纤维断裂

患者的小腿在受到外力损伤后，小腿肌肉的部分肌纤维出现断裂，进而红细胞破坏有出血现象，局部组织出现粘连、收缩，产生局部的疼痛和僵硬的症状。若患者出现肌纤维断裂后需给予适当的外固定，如石膏固定，支具固定可促进患者肌纤维的恢复，维持局部肌肉的稳定，防止局部水肿及渗出增加，缓解局部疼痛。若因肌纤维断裂产生局部的疼痛、肿胀等症状。患者可在医生指导下使用舒筋活血片、氯唑沙宗片等药物缓解疼痛症状及组织水肿。

日常生活中若患者患有关节炎、静脉血栓等疾病也会出现上述症状，建议患者及时就诊，在医生的指导下进行相应的处理，切不可拖延或者是自行盲目用药，以免延误病情。