郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科
右侧肩膀缝疼很可能是肌肉劳损引起的,但也可能是肩袖损伤、关节滑膜炎等病因引起的。
1、肌肉劳损
肌肉劳损是由于大幅度运动,大幅度活动后肌肉受到影响,从而引起患者右侧肩膀缝疼,还可能是活动受限,肿胀、僵硬等症状。肌肉损伤后,首先要采取休息制动,必要时可以用固定,在48小时内冰敷会降低身体局部的温度,使血管收缩,减少该部位的血液循环,降低血管的通透能力,以达到减缓新陈代谢及止血消肿的效果,48小时后热敷能够提高身体局部温度,起到扩张血管,加速血液循环,促进新陈代谢的作用,还可在医生指导下应用活血化瘀膏药如云南白药膏来缓解症状。
2、肩袖损伤
肩袖损伤是由于出现外伤或运动损伤后,就会影响到患者右侧肩膀缝疼,还可能出现上举时肩部疼痛、活动受限或力弱等症状 。若损伤不严重的,关节活动轻微受限,可以采取保守治疗,避免干累活,也可以在医生的指导下使用利多卡因、倍他米松等药物封闭注射治疗。如果损伤严重、疼痛及活动受限明显,出现肌腱大部分断裂,胳膊抬举无力,需要采取手术的方法改善症状。
3、关节滑膜炎
关节滑膜炎是由于右肩关节受到外伤、受凉或者过度劳累后,就会诱发右侧肩膀缝疼,还可能出现关节疼痛、肿胀、局部皮肤温度增高等症状,对于症状比较轻时,建议卧床休息,减少活动,同时在医生的指导下进行康复锻炼,避免肌肉出现萎缩,
除以上原因外,还可能是肩周炎、盂唇损伤等原因引起的,如果出现持续的疼痛,建议及时到正规医院就诊,在医生的指导下进行治疗。