骨折后饮食上要多吃钙含量相对比较高、以及蛋白质含量比较高的食物。不能吃辛辣刺激性的食物，也要避免做剧烈运动。
1、饮食调理
骨折的愈合需要有大量钙质的支持，如果体内钙含量不足，容易影响骨折愈合时间，甚至出现不愈合的情况。所以饮食上需要多吃钙含量比较高的食物，比如牛奶、鸡蛋、猪棒骨等。骨折在愈合的过程中会消耗身体大量能量，容易使身体变得虚弱，所以在日常生活中需要多吃一些蛋白质含量比较高的食物，比如牛肉、鸡肉、猪肉等，不仅能够给身体增加营养，还有利于体质的恢复。
2、禁忌
骨折患者在休养期间如果吃了辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜等，辣性食物容易刺激伤口，不仅会影响骨折的愈合时间，还容易导致局部组织增生，所以不能吃辛辣刺激性食物。骨折患者禁忌做剧烈运动，如果不好好休养，做剧烈运动的时候容易使骨折部位受到影响，可能会出现再次断裂的情况，甚至使骨折部位出现错位的现象。
此外骨折患者还需要注意积极配合医生进行康复治疗，以缩短疾病恢复期。