桡骨骨折术后功能锻炼方法

桡骨骨折术后功能锻炼方法常见的有握拳、腕关节屈伸、手部负重等。

1、握拳

桡骨在手臂的前臂位置，桡骨骨折会影响手臂、手部功能，术后可以通过握拳、屈伸手指进行康复锻炼，能够锻炼手掌的抓握能力，有利于手臂前臂肌肉的收缩，促进早期肿胀消退。

2、腕关节屈伸

桡骨骨折在接近腕关节处的患者，术后可以通过腕关节屈伸功能锻炼，恢复腕关节的功能，有利于恢复手臂功能。

3、手部负重

桡骨骨折术后经过一段时间恢复后，伤口逐渐愈合后，可以通过手部负重锻炼，锻炼手臂以及手部的肌肉力量，能够在骨折愈合促进恢复手臂功能。

除此之外，桡骨骨折术后还可以通过前臂旋转功能康复锻炼进行改善，康复锻炼期间要注意劳逸结合，避免时间过长，还要注意饮食健康，多吃富含维生素以及蛋白质的食物。