海参对骨折愈合好吗

2022-11-24 11:29:43

林庆荣 主治医师

南方医科大学南方医院 - 创伤骨科

通常情况下,海参对骨折愈合是比较好的。

骨折后身体相对比较虚弱,需要摄入足够的营养进行恢复。海参中含有丰富的胶原蛋白,还含有丰富的氨基酸、矿物质、维生素以及微量元素,食用后可以为身体提供所需要的营养物质,还可以促进局部软组织的修复,其中还含有丰富的钙元素,有利于骨折的愈合。但海参中含有大量的嘌呤成分,要避免长期过量食用,以免引起体内尿酸升高的现象。

海山虽然营养价值比较高,但并不适合所有人群食用,尤其是对海参过敏的人群,患有痛风、痛风性关节炎等疾病的患者也要禁止食用。骨折期间还可以多吃高钙食物,比如牛奶、排骨、鸡蛋等,同时要注意多加休息,避免过度劳累,可以遵医嘱进行功能康复锻炼,有利于身体的恢复。

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