紧张手麻可能是精神太过于紧张，也有可能是末梢神经炎、脑梗死等原因造成的，建议根据情况进行对症治疗。
1、精神太过于紧张
长时间精神太过于紧张或者是长时间处于较为压抑的环境下学习或工作，可能会导致神经逐渐发生紊乱，因此会出现不同程度的乏力、困倦、手发麻等现象，还可能会造成焦虑、抑郁等现象。建议保持良好的生活习惯，多与他人朋友沟通交流，也可以采取心理疏导、运动疗法等方式改善。
2、末梢神经炎
如果手部的末梢神经组织发生异常，没有及时进行治疗，可能会引起手指端部出现灼痛、麻木、无力等症状，严重时可能还会导致手部的正常活动功能受到影响。建议遵医嘱通过营养神经药物进行辅助调理改善，比如维生素B6片、维生素B12片等，也可以适当地进行手部康复锻炼。
3、脑梗死
如果大脑发生冠状动脉粥样硬化，没有及时进行治疗，可能会导致大脑发生缺血性坏死，紧张时可能会引起一侧上肢或下肢麻木、肢体无力、行走不稳等症状，严重时可能还会造成视野缺损。建议遵医嘱通过阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。必要时也可采取手术的方式进行治疗，比如颈动脉内膜切除术、颈动脉血管成形术等。
除此之外，紧张手麻也有可能是存在其他的神经内科方面病症引起的，比如脑血栓、脑出血等，还需要立刻进行就医治疗。