18岁记忆力下降很可能和睡眠不足有关，但也可能是脑炎、甲状腺功能减退等原因引起的。需要明确原因，进行针对性治疗。
1、睡眠不足
如果长时间学习压力过大，并且晚上熬夜玩手机、看书等都可能会引起睡眠不足，出现记忆力下降的现象。建议在平时要养成良好的生活习惯，早睡早起。可以在睡前喝一杯热牛奶，有助于睡眠。
2、脑炎
如果患者存在疱疹病毒感染、肠道病毒感染，以及细菌感染等微生物感染情况，可能会引发脑炎。当患有脑炎以后，可能会影响脑部正常功能，可能会出现记忆力下降的情况。如果是病毒性脑炎，可以遵医嘱服用阿昔洛韦分散片、更昔洛韦分散片等药物缓解。并且平时要做好防护措施，减少感染的风险。
3、甲状腺功能减退
如果18岁患者甲状腺激素分泌减少，导致机体代谢缓慢，容易引起甲状腺功能减退。当出现甲状腺减退症状时，可能会引起记忆力下降，还可能会伴有心率减慢、食欲不振等情况。可以在医生的指导下，合理使用左甲状腺素钠片等药物进行治疗。
除此之外，18岁记忆力下降也可能与脑部肿瘤等原因有关，建议及时就医治疗。