闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 神经内科
维生素B1一般可以起到营养神经的作用。并且还可以调节神经,有助于神经系统正常活动,促进神经系统脑细胞的正常发育。
通常粗粮、米糠中含有的维生素B1较多,主要用于治疗脚气病,辅助治疗神经衰弱、多发性神经炎、更年期综合征等疾病,能够起到营养神经的作用。如果体内缺乏维生素B1时。可能会引起心血管系统疾病,出现四肢无力、麻木等症状。在用药时可以遵医嘱配合其他营养神经的药物,比如维生素B12片、谷维素片等。在用药时需要遵医嘱用药,避免私自用药,以免引发身体不适。
在平时要注意饮食营养均衡,补充身体所需要的营养元素,可以适当食用新鲜的水果蔬菜以及肉蛋类。并且要积极参加体育锻炼,增强身体的抵抗能力。养成良好的睡眠习惯,保持充足的睡眠。