头发长会吸收大脑营养吗

2022-11-24 11:29:43

闫振文 副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 - 神经内科

头发长一般是不会吸收大脑营养的,头发是吸收毛囊内的营养,日常生活中要多注意休息,尽量不要烫染头发。

头发的生长是随着头皮毛囊的生长周期变化而变化的,每个毛囊都有自己独立的生长周期,头发通过吸取毛囊内的营养,进行不断的生长,而不是吸收脑部的营养生长发育的,对身体的营养没有任何的威胁。而且长头发和短头发吸收的营养是一样的,所以长头发一般是不会吸收大脑营养的。

如果觉得头发长得过慢或者是掉发过多,可能是由于毛囊营养不良导致的,在平时要注意头部卫生,勤洗头以及适当的使用护发素,平时尽量不要烫发、染发以免损伤发质。

日常生活保证充足的睡眠,不要过度紧张,不要给自己压力太大,可以多吃一些黑芝麻、黑枸杞等营养头发的食材,多吃新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物,多到户外呼吸新鲜空气以及晒太阳。

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