为什么做完深蹲头晕恶心

做完深蹲头晕恶心可能与深蹲时间过长、长时间熬夜等原因有关，也可能是脑出血等导致的，患者可以通过生活调理、药物治疗、手术治疗进行改善。

1、深蹲时间过长

若是长时间深蹲，可能会使局部血液循环异常，会使肢体、大脑出现短暂性缺氧，从而出现头晕、恶心的情况。此时需要及时改变体位，还要注意多加休息，通过深呼吸的方式进行改善，随着时间推移，症状会自行消失。

2、长时间熬夜

若是长时间熬夜看手机、电脑等电子产品，容易导致大脑异常疲惫，会诱发神经衰弱，常出现头晕、恶心、注意力不集中等症状。建议保持良好的睡眠习惯，不要频繁熬夜，保证充足的睡眠，必要时也可以遵医嘱通过安神补脑液、安神丸等药物进行治疗，有利于改善睡眠情况。

3、脑出血

头部组织受到外伤后可能会引起大脑出血，随着时间推移，出血量增加，可表现为突然肢体无力、头晕、恶心，深蹲后头晕恶心的情况会加重。可以配合医生通过酚磺乙胺注射液、凝血酶注射液等药物进行治疗，如果存在血肿情况，必要时也可以通过立体定向血肿引流术等进行治疗。

出现做完深蹲头晕恶心的情况，也不排除是其他疾病引起的，比如脑血管痉挛、卒中等，建议患者及时就医治疗。