人感觉眩晕是什么原因

通常情况下人感觉眩晕可能是营养不良引起的，也不排除是高血压、低血糖等原因引起的，可以根据具体情况做出针对性治疗。

1、营养不良

人体长期摄入的蛋白质、微量元素等不足会引起营养不良，导致出现眩晕、消瘦等症状。平时需要加强膳食结构的调整，多吃一些维生素含量高的食物，例如苹果、芹菜等，也要多吃一些蛋白质含量高的食物，例如鸡蛋、牛奶等。

2、高血压

长期抽烟饮酒、不良生活习惯等因素会导致高血压，可能会出现冠状动脉硬化，脑供血、供氧不足引起眩晕、头痛等症状。可以在医生的指导下使用苯磺酸氨氯地平片、酒石酸美托洛尔片等药物辅助治疗。在平时饮食上尽量减少盐的摄入，少吃咸菜、火腿等，可以多吃些清淡的食物，例如燕麦、西红柿等。平时保持良好的心理状态，避免情绪波动频繁引起血压的波动。

3、低血糖

低血糖一般是平时糖分摄入不足以及消耗过多引起的血糖下降的情况，会出现眩晕、心慌等症状。可以遵医嘱使用呋塞米片、氢氯噻嗪片等药物辅助治疗。日常注意三餐规律进食，可以随身携带一些高糖食物，例如糖果、饼干、巧克力等以及时补充糖分，不要在空腹的时候进行剧烈运动。

除此之外，人感觉眩晕还有可能是贫血、耳石症等原因引起的。可以到正规医院通过血常规检查CT检查等检查，明确病因后就诊治疗。