通常情况下，安眠药是可以买到的，但是安眠药属于处方药物，需要医师的授权下才能购买，避免自行购买。
安眠药属于精神类药品，具有镇静的作用，一般用于治疗严重失眠引起的身体不适症状。由于长时间使用可能会对大脑产生抑制作用，引起患者记忆力下降、智力障碍等症状，还可能会对药物产生一定的依赖性。如果私自服用，可能会导致心率减慢、血压下降、休克等不适症状。由于安眠药属于国家管制目录内的二类处方药物，所以在购买安眠药时，一般需要医师的相应授权，才可以进行购买。
在服用安眠药期间需要谨遵医嘱合理用药，避免盲目用药。在日常生活中，还需要多呼吸新鲜空气，保持良好的心态，饮食以清淡为主，多食用新鲜的水果蔬菜，都有助于身体的恢复。