焦虑会引起头疼头晕吗

通常情况下，焦虑可能会引起头痛、头晕的情况。

如果长时间处于焦虑的状态，可能会使自主神经功能发生紊乱，可能会导致中枢神经过于兴奋，从而引起头痛的情况。另外，长时间的焦虑还可能会引起大脑的耗氧量增多，从而引起头晕的情况，还会伴有心率增快的症状，所以焦虑可能会引起头痛头晕的情况。

存在焦虑的情绪，建议多呼吸空气，保持良好的心态。并通过转移注意力的方法进行改善，比如瑜伽、散步、旅游等。如果焦虑的情绪比较严重，建议在医生的指导下，合理使用盐酸丁螺环酮片、阿普唑仑片等药物进行治疗。

在日常生活中，还需要患者养成良好的作息规律，保持充足的睡眠。并在睡前泡脚或喝杯温牛奶提高睡眠质量，还需要饮食多样化使营养均衡摄入，多食用新鲜的水果蔬菜。