安眠药能长期吃吗，有副作用吗

安眠药一般不能长期吃，有副作用。

安眠药通常具有镇静、催眠、抗焦虑的作用，长期吃安眠药可能会产生药物依赖性，停止用药可能会出现头晕、头痛、烦躁等症状，影响身体健康。长期吃安眠药可能会刺激胃肠，出现恶心、呕吐、腹痛等症状，还可能会加重肾脏负担，不利于身体健康。除此之外，长期吃安眠药还可能会导致中枢神经紊乱，出现嗜睡、精神不振等症状，甚至可能会出现记忆力减退现象。

此外，如果需要服用安眠药要在医生的指导下使用，不可盲目自行用药，以免过量服用，对身体健康造成严重损害。服用药物期间要注意休息，避免疲劳。饮食要以清淡为主，不要吃尖椒、洋葱、大蒜等辛辣刺激性食物，以免降低药效，影响治疗效果。