晚上太阳穴疼多考虑是受凉、睡眠不足等原因，也有可能是脑供血不足等原因引起的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。
1、受凉
如果长时间处于寒冷的环境中，或者平时不注意保暖，可能会导致局部的神经痉挛，太阳穴部位可能会出现跳动性疼痛的症状。可以通过热敷的方式来缓解，也可以适当的进行按摩，能够有效的改善疼痛。
2、睡眠不足
平时不注意休息，精神压力较大时也会导致太阳穴部位疼痛，还有可能会伴随浑身乏力等症状，平时需要多注意休息，保证充足的睡眠，不要给自己太大的心理负担，必要时可以进行心理辅导。
3、脑供血不足
如果脑部的血管受到了压迫，或者本身患有高血脂等疾病，可能会影响血液的循环，容易增加脑供血不足的发病几率。通常会伴随太阳穴部位疼痛、头晕恶心等症状，可以遵医嘱使用华法林钠片、阿司匹林肠溶胶囊等药物进行治疗，促进血液的循环。
除了跟上述相对常见原因有关之外，还有可能是脑梗塞、脑出血等原因导致的，需要及时就医。