一剧烈运动就头疼通常是由于运动过于激烈引起,还可能是与低血糖、神经性头痛等疾病有关,患者需要根据不同的原因采取相应的处理措施。
1、运动过于激烈
如果患者进行过于剧烈的运动,如打羽毛球、跑步等,可能会诱发机体血液循环加快,增加大脑的血液供应,还会造成交感神经兴奋,从而引起头痛的症状。建议患者需要适当调整运动的频率,避免进行过于剧烈的运动。也可以通过适当休息以及头部按摩等方式进行改善。
2、低血糖
如果患者在进行运动前没有进食,可能会导致机体消耗葡萄糖过多,诱发低血糖的情况。临床上一般会引起头痛、头晕、乏力等不适症状,还会伴有胸闷、大汗淋漓等现象。建议患者可以适当进食富含糖分的食物进行缓解,如巧克力、糖果等。必要时,患者需要及时就医,在医生指导下通过静脉输注葡萄糖溶液的方式进行治疗。
3、神经性头痛
在进行剧烈运动时,可能会引起情绪或精神的过度紧张,导致头皮肌肉或筋膜痉挛,从而引起头痛的症状,部分患者还可能伴有恶心、呕吐等情况。建议患者立即停止运动并及时休息,缓解不适症状。必要时,患者可以遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行治疗。
除了上述因素之外,一剧烈运动就头疼还可能与高血压等原因有关,患者需要及时就医,查明原因后进行对症治疗。