出现血压水平过高，可以通过手部按摩等方法，调节颅脑内部的血液运行，辅助改善血压水平过高造成的影响，避免对自身健康产生伤害。
发生血压水平过高，可能是经常食用高盐食物、情绪长期处于暴躁易怒状态、盲目使用非甾体类抗炎药物等因素影响，对患者自身血液运行速度产生影响，易出现血液流动速度加快，加重血液对血管内壁的刺激性，出现血压水平过高。进行头部按摩的过程中，需要使用手部对头部的太冲穴、百会穴、内关穴等穴位进行揉搓和按摩，对于疏通头部血液运行、调节头部经络等方面具有较好的作用，辅助改善血压水平过高造成的影响。
出现血压水平过高后，不可以在做饭的过程中放入太多的食用盐或辣椒等调味品，降低对人体内部血液循环等基本功能造成的影响。发生上述情况也不可出现熬夜等不良行为，加重心脏、颅脑等器官负荷，不利于血压恢复正常。