吃鱼油对脑梗有什么好处

脑梗正确的说法是脑梗死。吃鱼油对脑梗死患者具有降低血脂以及软化血管等好处。

鱼油是一种富含不饱和脂肪酸的保健品，具有调节血脂的辅助作用，同时对于软化血管也有一定的益处。脑梗死患者一般会出现脑循环障碍、脑部血管粥样硬化、血脂偏高等症状，食用鱼油有利于促进病情的恢复、改善预后。鱼油只能起到辅助降脂的作用，不能代替药物。需要遵医嘱长期口服阿司匹林、阿托伐他汀钙片、波立维等药物，进行降脂、稳定斑块、保护血管内皮的治疗，以防止脑梗死复发。

平时要注意饮食结构的调整，避免高胆固醇、高脂肪、高糖、高盐的饮食，不能抽烟或者饮酒，以免增加病情的复发概率。可适当多进食一些新鲜的蔬菜水果，也可适当多吃一些深海鱼肉，对软化血管有一定的帮助。