早晨起来痰中带血通常与周围环境过于干燥、用力咳嗽有关，但也可能是由急性支气管炎等疾病引起的，患者可以及时就医，不同的原因选择日常调养、药物治疗、物理疗法等方式改善症状。
1、周围环境过于干燥
若患者在夜间睡眠时处于高温干燥环境下，由于室内湿度过低，可能会对鼻腔黏膜细胞以及咽喉黏膜细胞产生一定的刺激，出现黏膜细胞破损的情况。患者可能会在起床后出现痰中带血的症状，也可能会伴有干咳、咽干等现象。患者可以在起床后适当喝温水、蜂蜜水等进行缓解。也可以在夜间睡眠时适当使用加湿器，保持室内环境湿度适宜。
2、用力咳嗽
如果患者早上起来时用力咳嗽，可能会导致咽喉部位黏膜血管破裂，引起痰中带血的症状，还可能伴有咽喉疼痛、声音嘶哑等现象。建议患者可以使用冰水含漱，促进局部血管收缩，达到止血的效果。如果出血量多，建议患者及时就医，在医生指导下使用酚磺乙胺、氨甲环酸等止血药物进行治疗。
3、急性支气管炎
寒冷刺激、细菌感染等因素会诱发支气管黏膜出现炎症反应，引起急性支气管炎。临床上可能会表现为痰中带血、咳嗽、乏力等症状。建议患者可以遵医嘱使用头孢呋辛钠、阿莫西林等药物进行抗感染治疗。也可以在医生指导下使用盐酸氨溴索等药物进行治疗，改善不适症状。
除此之外，肺结核、凝血功能障碍等疾病也可能会引起痰中带血的症状，建议患者及时就医，查明病因后对症治疗，以免延误病情。