发生上眼皮起了个小白粒，一般是未做好眼部清洁工作有关，但也不排除是睑结膜结石、粟粒疹等疾病发作造成，需要根据上述发作原因采取合适方法改善症状，避免对患者正常生活产生影响。
1、未做好眼部清洁工作
如果患者经常化妆，但是未做好眼部清洁工作，可能会有睑板腺分泌油脂过多，易出现油脂大量堆积于眼内时，上眼皮出现一个小白粒、但未有疼痛感等症状。可以通过温水清洁眼部或热毛巾，热敷眼睛等方法改善以上症状。需要做好眼睛内部清洁工作，以免再次出现以上症状。
2、睑结膜结石
可能是细菌感染、经常受到紫外线刺激等因素影响，导致眼睑上皮细胞大量脱落等诱发睑结膜结石，导致上眼皮有质硬的黄白色小点状突起、患处质地较硬等症状。建议通过手术剔除等方法改善症状。术后也可以遵医嘱使用金霉素眼膏、诺氟沙星滴眼液等药物治疗，以免手术部位出现炎症。
3、粟粒疹
可能是长期处于湿热环境、眼内汗液分泌过多等因素影响，出现眼部汗管堵塞，诱发粟粒疹，导致眼周出现小白粒、还伴有轻微瘙痒等症状。及时转移到通风阴凉环境，缓解以上症状。如果患有上述病情后出现细菌感染，建议遵医嘱使用妥布霉素滴眼液、普拉洛芬滴眼液等药物改善症状。
除此之外，发生上述症状也有可能与麦粒肿等疾病有关，需要根据上述发作原因采取相应的方法改善症状。