喉咙通常是指咽喉，总感觉咽喉有痰可能与空气湿度过大、经常吸烟有关，但也可能是由急性支气管炎等疾病引起的，患者可以根据不同的病因通过日常调养、药物治疗等方式改善不适症状。
1、空气湿度过大
如果患者处于空气湿度大的环境下，环境中的湿气会通过鼻腔进入咽喉部位，从而引起总感觉咽喉有痰的情况。通常属于正常现象，患者可以及时转换环境，保持室内通风，进行改善。另外，患者在湿气过多的环境下可以佩戴口罩，缓解不适症状。
2、频繁吸烟
如果患者频繁吸烟，烟草中的尼古丁、焦油等有害成分，会对咽喉部位产生刺激，导致局部分泌物增多，引起咽喉部位有痰的症状。建议患者需要及时戒烟，减少有害成分对咽喉的刺激。同时，患者可以适当饮用温盐水、雪梨水等，改善不适症状。
3、急性支气管炎
急性支气管炎可能是由于寒冷刺激、细菌感染等引起的支气管黏膜炎症反应。由于炎症刺激支气管部位黏膜，可能会促使支气管黏液分泌增多，从而出现痰多的情况，还可能伴有咳嗽、呼吸不顺畅等症状。患者可以遵医嘱使用盐酸氨溴索、氢溴酸右美沙芬等药物进行治疗。也可以在医生指导下使用头孢克肟、阿莫西林等药物进行抗感染治疗。
除此之外，总感觉咽喉有痰还可能与上呼吸道感染、急性扁桃体炎等疾病有关，患者需要及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。