后腰有下坠感可能是过度劳累、潮湿环境导致，还可能是腰椎滑脱等导致。
1、过度劳累
如果患者长期干重体力活，会导致局部肌肉出现劳损，进而会出现疼痛、下坠感等症状。建议患者避免长期过度劳累，需要适当休息，注意劳逸结合。
2、潮湿环境
如果患者长期处于潮湿环境，会导致局部受凉，使腰部受到刺激，进而会诱发出现疼痛、下坠感等症状。建议患者远离潮湿环境，多将被褥放到阳光处晒，能够缓解症状。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘的退变、积累性损伤、妊娠等原因导致。好发于青壮年，临床上主要表现腰部疼痛，并产生一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状，还会出现下坠感。首选保守治疗，包括药物、牵引、理疗、休息等。不主张长期卧床，鼓励病人进行适当的、有规律的日常活动，活动时可佩戴腰围。
后腰有下坠感还可能是腰椎滑脱、外伤等导致，需要及时到医院进行检查，并根据检查结果采取针对性治疗。