肚子是指腹部，通常情况下，腹部热热的不舒服很有可能饮食不当引起的，也不排除是胃炎、十二指肠溃疡等原因引起的，可以根据具体的病因作出针对性的治疗。
1、饮食不当
过量食用辛辣刺激的食物如辣椒、花椒，或者吃了寒凉性的食物，例如冷饮、冰糕等。很容易导致胃黏膜受到刺激，出现腹部发热、疼痛等症状。平时可以养成良好的饮食习惯，多喝些温开水，多吃些清淡的食物，例如蔬菜粥、瘦肉粥等，规律饮食后，不舒服的症状会逐渐缓解。
2、胃炎
酒精、药物、刺激性饮食等刺激可能会引起该疾病，导致出现腹部不适、恶心、呕吐等症状。可以在医生指导下使用奥美拉唑肠溶片、泮托拉唑肠溶片等药物辅助治疗，平时注意饮食多样化不要偏食，不要吃辛辣刺激的食物，例如生姜、大蒜等。
3、十二指肠溃疡
该疾病多是因为感染幽门螺杆菌导致的，会引起腹部发热，并且常常伴有腹胀、腹痛等症状。需要遵医嘱使用铝碳酸镁片、盐酸雷尼替丁胶囊等药物辅助治疗，平时保持心情舒畅，每餐不要吃太饱，可以少食多餐，并且结合自身条件，适当参加户外运动增强体质，例如慢跑、骑自行车等。
除此之外，也有可能是因为反流性食管炎、慢性肠炎等原因引起的，建议及时到正规医院通过血常规检查、腹部CT检查等检查明确病因后就诊治疗。