吃菠菜胃不舒服多考虑是消化不良，也可能是因为食物中毒、胃溃疡等原因导致的，建议根据不同的疾病选择不同的治疗。
1、消化不良
菠菜里面含有草酸的成分，可能是因为吃过多对胃黏膜造成损伤引起的，可能会出现烧心、上腹痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用多潘立酮片、莫沙必利片等药物进行治疗，也可以对胃部进行适当的按摩，促进胃肠蠕动缓解症状。
2、食物中毒
菠菜里面可能会有农药的残留，而当吃菠菜的时候没有清洗或者没有煮熟引起食物中毒的情况，可能会出现腹胀、腹泻等症状。建议可以多喝一点水，促进体内的新陈代谢，如果情况严重的患者建议可以通过洗胃进行治疗。
3、胃溃疡
如果大量进食菠菜，菠菜里面的膳食纤维会刺激胃酸分泌，并损伤胃壁，从而导致胃痛、厌食、嗳气等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸雷尼替丁胶囊、法莫替丁片等药物进行治疗，也要注意戒烟戒酒，放松心情，保持心情愉悦。
除此之外还可能是因为胃炎、胃癌等原因导致的，建议及时去医院就医，确认病情再进行治疗。