吃不下饭没胃口多考虑是睡眠时间不足、频繁生气导致的，但也有可能是肝炎引起的，患者需要根据具体的病因进行对应的治疗。
1、睡眠时间不足
如果患者长期熬夜，作息紊乱，未能保证充足的睡眠时间，容易影响神经调节功能，从而出现食欲减退、吃不下饭的情况。患者可能还会伴有面色苍白、四肢乏力等症状。此时患者需要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，有助于缓解吃不下饭的症状。
2、频繁生气
如果患者情绪长期不稳定，频繁生气，可能会导致体内的胃肠功能出现紊乱，从而会引起食欲下降的情况。可能还会伴有心慌、胸闷等不适症状。患者需要调整自己的状态，保持轻松愉悦的心情，稳定自己的情绪，可以多看些喜剧片或者多与家人朋友沟通交流，转移自己的注意力。
3、肝炎
长期酗酒、肥胖、自身免疫力紊乱等因素，可能会诱发肝炎。患者会出现胃酸分泌减少，吸收功能障碍的情况，因此会没胃口，同时还可能伴有全身乏力、恶心呕吐、腹胀等不适症状。患者需要在医生的指导下服用保肝类药物治疗，比如复方甘草酸苷片、双环醇片等。如果出现肝衰竭的情况，患者可以在医生的指导下进行肝移植手术治疗，术后需要多加休息，做好日常护理工作，有助于身体的恢复。
除了上述比较常见的病因之外，吃不下饭没胃口还可能与胆囊炎等疾病有关，患者需要到医院消化内科就诊，进行相关检查，有助于明确病因，从而对症治疗。