24小时尿量3500ML是不正常的。正常成人24小时尿量大约为1100ML-2000ML之间，3500ML已超出正常数值，是属于多尿情况，但个体差异和饮食习惯也会存在一定的差异化。
在24小时之内，若大量饮水喝酒或饮用饮料。会导致体内液体增多，出现经常排尿的情况，属于正常现象，一般在液体排尽后多尿情况会缓解或者消失。但如果是因为泌尿系统疾病或内分泌代谢失常，比如慢性肾病、糖尿病等，引发肾小管上皮细胞损伤，从而导致患者出现多尿的情况，通常还会伴随恶心、呕吐、体重急速下降等症状。
建议患者及时通过尿常规、影像学、病理学检查等进行详细检查，确认病情轻重程度，根据医生判断采取相应的治疗措施。同时要合理安排休息饮食、不要过多吃过咸的食物、饮食要适量、不要熬夜，避免劳累。