长了好大一颗痘痘但没有脓，一般情况是痤疮、毛囊炎等因素造成的，也有可能是疖导致的，建议根据引起的病因进行治疗。
1、痤疮
可能是长期熬夜、长期精神压力过大导致体内雄激素水平升高，从而引起痤疮的情况。可能会使患者出现粉刺、丘疹，早期还没有发展成脓包的情况下可能只有红肿、硬结和疼痛症状。建议患者在医生的指导下，合理使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。在日常生活中要清淡饮食，保证睡眠充足。
2、毛囊炎
如果不注意个人卫生导致细菌侵入毛囊，会诱发毛囊炎，使患者出现红色丘疹、疼痛等症状，严重时才会有白色脓包。建议在医生的指导下，合理使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。病情严重时可遵医嘱使用头孢呋辛酯、多西环素等药物。
3、疖
可能是长期饮酒、处于高温环境中，从而使皮肤的保护屏障遭到破坏，诱发疖子。可能会使患者出现一个或多个半球形疼痛的结节，结节变大时会在中心出现黄白色脓头。建议遵医嘱合理使用鱼石脂软膏、碘伏等药物进行涂抹。也可使用红霉素软膏涂抹。
除以上原因外，也有可能是皮脂腺囊肿、湿疹等因素造成的，建议及时到正规医院就诊。