刘阳 主任医师
上海市第六人民医院 - 妇产科
月经量多的缓解办法，需根据其引起的病因不同进行综合评估，很可能是激素水平紊乱，但也可能是子宫的器质性病变，比如子宫腺肌症、子宫内膜息肉等引起的。月经量多遵医嘱可以进行药物治疗，也可以吃一些补血的食物进行调理。
1、激素水平紊乱
如果是女性由于体质、精神、环境等各方面因素影响，造成女性激素水平的紊乱等因素引起的，可以调整作息规律，保持卫生健康，调整心理状态，增加营养物质，对激素水平和内分泌水平进行调理。在饮食方面，以补血的食物为主，多吃富含铁元素、叶酸、维生素B12、维生素B的食物。在医生指导下也可服用宫血宁胶囊、肾上腺色腙片、妇科千金片进行药物调理。
2、子宫腺肌症
子宫腺肌症病因尚不清楚，但可能与宫腔操作、子宫内膜炎症等导致基底层子宫内膜侵入肌层有关。主要表现为经量增多，由于子宫增大，供血增多，以及肌层中的病变干扰了子宫肌壁正常的收缩止血功能，引起经量增多。有的患者合并子宫肌瘤或子宫内膜增生过长，也可出现经量增多、经期延长或月经周期紊乱。对于年轻患者，或年龄较大但是症状比较轻的患者，可以遵医嘱口服短效避孕药如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等，可以抑制卵巢功能，使子宫内膜萎缩，从而缓解患者症状。对于症状比较严重、药物治疗效果不佳、年龄较大无生育要求的患者，建议可以行子宫全切手术改善症状。
3、子宫内膜息肉
诱发子宫内膜息肉的因素是比较多的，主要与炎症、内分泌、子宫手术操作等有关。子宫内膜息肉的症状主要有阴道不规则流血、月经异常以及恶臭分泌物等。女性月经期子宫内膜会出现脱落，内膜上的息肉会因此受到影响，引发患者出现月经量增多、月经期延长等症状。如果息肉较小，无明显症状可以动态观察，如果伴有异常阴道出血或息肉大于1cm可以采用宫腔镜下手术治疗。
月经量多也有可能是子宫肌瘤、功能性子宫出血等原因引起的，建议去医院妇产科，在医生指导下正规采取措施治疗。