骨折能吃牛肉羊肉吗

骨折能吃牛肉、羊肉，不仅不会造成影响，还可以起到辅助改善作用。但不建议过多进食，否则会诱发胃肠不适。

牛肉和羊肉含有丰富的蛋白质、钙质、氨基酸等成分，可以为身体补充营养，增强体质，同时还能促进骨折端尽快愈合和修复，可以起到辅助改善作用。

由于骨折患者长时间卧床休息，消化能力有所减弱，胃肠蠕动缓慢，不建议过度进食，适当即可，否则容易引发消化不良，导致腹胀、腹痛、恶心、呕吐等。另外，羊肉和牛肉属于滋补类食物，过度进食会导致口干舌燥、大便干结等。

建议患者平时要做到清淡为主，不要烹饪过于油腻，不利于消化。可以多吃牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等，做到荤素搭配，营养均衡，才能加快身体尽快恢复。