脖子后面骨头突出怎么矫正

脖子即颈部，颈部后面骨头突出怎么矫正需要根据具体情况判断，颈部后面骨头突出可能是正常生理现象，还可能是颈椎病导致。

1、生理现象

如果患者身体比较偏瘦，则会在低头时会在颈部出现明显的骨性突出，属于正常现象。患者需要在生活中注意避免长期低头，还需注意避免受凉，多食用新鲜的蔬菜以及水果，同时需要多食用有营养的食物，例如鸡蛋、牛奶或者是鱼等，但需要避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是韭菜等。

2、颈椎病

颈椎病一般是因为颈椎退变、增生导致间盘出现突出，临床上会出现运动障碍、颈肩放射性疼痛等症状。患者可选择头颈牵引进行矫正，能够在牵引的作用下锻炼颈背部的肌肉，如果患者症状比较轻还可选择颈托制动。对于出现疼痛的患者，还需采取药物进行治疗，例如阿司匹林、布洛芬或者是美洛昔康等，同时可配合营养神经药物进行缓解，例如甲钴胺，患者在使用药物期间需要根据医生的指导进行服用，若经过以上治疗效果不佳的患者，需要采取手术进行治疗。