谷氨酰基转移酶偏高62U/L多考虑是饮酒过多引起，还可能是过度疲劳或者患有药物性肝炎等原因引起。要及时去医院进行相应的检查，并根据具体的病因对症处理。
1、饮酒过多
平时如果经常大量的喝酒，酒精代谢时会经过肝脏，并对肝脏产生刺激作用，会导致合成谷氨酰基转移酶速度增快，引起数值偏高。应调整不良的饮食习惯，避免抽烟喝酒，应适当进行体育锻炼，改善症状。
2、过度疲劳
如果长期熬夜，或者是经常从事重体力劳动，可能会导致肝脏得不到有效的休息，从而引起谷氨酰基转移酶偏高62U/L的情况，这是正常的生理现象，保持充足的睡眠时间和睡眠质量，并多吃一些鸡蛋等蛋白质丰富的食物即可缓解。
3、药物性肝炎
若长期吃对肝脏有损害的药物，容易引起药物性肝炎，在进行检查时会出现谷氨酰基转移酶数值升高的情况。可以遵医嘱使用乙酰半胱氨酸颗粒或熊去氧胆酸胶囊等药物进行治疗，或者选择通过手术治疗的方式进行改善。
除了上述因素之外，还可能与病毒性肝炎、胰腺炎等疾病有关，建议患者在排除上述原因后，及时就诊，完善相关检查，明确病因后在医生的指导下对症治疗。