治疗膝关节疼痛

治疗膝关节疼痛需要根据具体原因判断治疗，膝关节疼痛一般是不良习惯、环境因素，还可能是骨梗死导致。

1、不良习惯

如果患者不注意体重，体重增长会导致膝关节受累，进而会出现疼痛症状。患者需要注意不良生活习惯，需要适当的增减体重，避免暴饮暴食。

2、环境因素

如果空气中的干湿程度出现比较大的变化，导致身体膝关节遭到冷风的刺激，也可能会导致膝关节出现疼痛的症状。建议患者根据天气增添衣服，避免受到凉风刺激，有助于缓解症状。

3、骨梗死

骨梗死是指骨干和干骺端的骨性坏死，临床上主要表现为关节疼痛、活动受限等。如果患者出现疼痛症状可以遵医嘱选择止痛药物进行治疗，例如布洛芬、吲哚美辛等。如果患者症状比较严重，还需采取手术进行治疗，以改善情况。

除了上述原因外，膝关节疼痛还可能是代谢性骨病、骨关节肿瘤等导致，需要根据具体情况判断。在生活中还需注意避免过度劳累，多食用新鲜的蔬菜以及水果，多食用营养食物，例如鸡蛋、牛奶等，需要避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等。另外，患者还需注意进行适当的运动，例如慢走、爬山等，能够增强自身免疫力。