肿瘤标志物不高是不是就没有癌

通常情况下，肿瘤标志物不高并不一定是没有患有癌症。

肿瘤标志物不高一般情况下是指患有肿瘤的风险会比较低，但并不证明一定不是癌症。肿瘤标志物是诊断癌症的一种筛查方式，并不能以此来判断是否存在癌症。比如肿瘤细胞会分泌糖蛋白，当分泌的糖蛋白在血液中代谢后，在进行检查时，会显示肿瘤标志物升高。如果想要诊断体内是否存在癌细胞，是需要及时去医院进行相应的检查，比如进行CT检查、病理学检查、磁共振检查等。如果检查发现体内存在癌细胞或者是有癌性病变的情况，应及时在医生的指导下对症治疗。

在日常生活中，可以适当加强体育锻炼，如慢跑、爬山等，可以促进血液循环，有助于增强机体抵抗力。还要适当调整饮食，可以多吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、蔬菜汤等，尽量少吃油腻、辛辣的食物，如炸鸡、辣椒等。