脖子左后方有个硬疙瘩，一般情况下是不注意个人卫生造成的，也不排除是外伤、皮脂腺囊肿等因素引起的，患者可根据引起的病因进行治疗。
1、不注意个人卫生
如果长时间不注意局部的清洁，可能会导致机体代谢物长时间堆积从而堵塞毛孔，出现脖子左后方长硬疙瘩的情况。建议定期洗澡，并穿宽松、透气性好的衣物进行改善。必要时在医生的指导下，合理使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。
2、外伤
如果脖子左后方受到了撞击，可能会导致皮肤软组织受到损伤，引起颈部肿胀的情况，还会伴有疼痛的症状。患者可先用冷敷的方法控制肿胀，缓解疼痛，然后再用热敷的方法促进局部血液循环，缓解症状。必要时在医生的指导下，合理使用红花油、治伤软膏等药物进行涂抹治疗。
3、皮脂腺囊肿
如果皮脂腺排泄管堵塞，可能会导致分泌物堆积，从而形成皮脂腺囊肿，出现局部肿胀的情况，可同时伴随疼痛症状。建议在医生的指导下使用甲硝唑凝胶、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。如果囊肿的体积比较大，建议及时到正规医院通过囊肿切除手术进行治疗。
除此之外，也有可能是毛囊炎、脂肪瘤等因素造成的，建议及时到正规医院皮肤科进行检查确诊。