刘芳 副主任医师
东部战区总医院 - 皮肤病与性病科
身上一直长黑色点考虑与阳光照射、年龄增大、不良的饮食习惯等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、阳光照射
如果个人长期处于高温环境下，受到紫外线照射以后，可能导致皮肤局部色素沉着引发长黑点的症状。可以保持良好的居住环境，外出时做好防晒措施。也可以多吃一些富含维生素的新鲜果蔬，也可以遵医嘱涂抹氢醌霜乳膏、维生素E乳膏进行治疗。
2、年龄增大
随着年龄的增长，局部皮肤逐渐老化，可能会出现脂溢性角化病，出现身上长黑点的现象。可以在医生的指导下涂抹过氧化氢溶液、维A酸乳膏等药物进行治疗.也要保持良好的生活习惯，适当进行有氧运动，促进皮肤代谢。
3、不良的饮食习惯
长期不良的饮食习惯，如经常暴饮暴食或过度挑食，可能会影响体内激素分泌，从而出现色素沉着的现象，引发皮肤黑点的症状。可以适当调整个人饮食习惯，避免食用辛辣刺激性的食物，同时注意少食多餐。
除以上比较常见的原因外，还可能是其他原因导致的，比如脂溢性角化病等，患者需要及时去医院治疗。