50多岁的人熬夜的后果

50多岁的人熬夜的后果包括有心脾两虚、阳虚、肝火旺盛等。

1、心脾两虚

由于心主血而藏神，一旦经常熬夜，就会导致心失所养，心神不宁。脾主运化，濡养心神，一旦化源不充，就会导致心脾两虚。期间还会伴随到身体乏力、食欲不振、面色苍白等症状。

2、阳虚

从中医理论上来讲，只有养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，才可以做到阴阳五行平衡。如果经常过度熬夜，就会导致阴阳失衡，素有劳则伤气的说法，长时间就会损伤自身的阳气，导致阳虚的表现。期间还会伴随怕冷、胃寒、身体倦怠乏力、气少懒言等症状。

3、肝火旺盛

一般情况下，气血主要归于肝脏，而肝脏和心脏是相辅相成的。如果长时间过度熬夜，肝脏得不到休息，就会导致肝血无法运行，而血液属于阴液，阴液长时间滞留于肝脏就会损害肝脏，引发肝火旺盛。期间还会伴随头晕、头痛、面红耳赤、心烦易怒、面色萎黄等不适。

此外也有可能导致气血不畅，所以建议患者要养成良好的生活习惯，避免熬夜，要规律作息。