脾胃虚寒下焦湿热矛盾怎么治

脾胃虚寒下焦湿热矛盾，可能是不注意饮食习惯引起，也可能是心情郁结、湿气重等原因导致，可以通过一般治疗、药物治疗等方法缓解。

1、不注意饮食习惯

如果平时不注意饮食习惯，长时间吃生冷、油腻的食物，可能会导致胃寒。并且还可能会伤及人体脾胃，影响脾的运化功能，从而引起下焦湿热。建议在平时养成好的饮食习惯，多吃些清淡的食物可以多喝些暖胃的汤，比如红枣桂圆茶、姜茶等。

2、心情郁结

如果长时间心情抑郁，会导致肝气郁结，影响脾的功能，导致脾失和降，不能抵御外邪侵扰，从而引起脾胃虚寒。而心情低落，也会导致脾功能不全，引起下焦湿热。建议在平时要保持好的心态，可以多出门参加运动，比如散步、打太极等，能够舒缓心情。也可以遵医嘱服用参苓白术散、六君子丸等药物缓解。

3、湿气重

如果身体内湿气比较重，会影响脾胃功能，若伴有脾胃虚寒，也会影响食欲、消化吸收等功能。并且体内湿气积聚，容易聚集在人体的下焦，不及时治疗也会引起下焦湿热。建议患者可以通过针灸、按摩等方法，能够促进体内湿气排出。并且可以遵医嘱服用香砂养胃丸、补中益气丸等药物缓解。

除此之外，脾胃虚寒下焦湿热矛盾，也可能是长时间居住在潮湿的环境、肝火旺盛等原因引起的。患者需要查明病因，进行相对应的治疗。