一般情况下，适量吃秋葵对胃有一定的好处。
秋葵具有补肾填精、健脾等功效，适量食用可以辅助改善小便不利、食欲不振、胃脘胀满等症状。另外，秋葵营养价值较丰富，含有果胶、半乳聚糖以及蛋白质等营养元素，适量食用可以补充机体所需营养，还可以促进胃的运化功能，从而预防或改善便秘症状。除此以外，秋葵还可以与红枣、山楂等食物一起食用，对胃也有一定好处，红枣可以补益胃气，适合食少便溏的胃不好人群。山楂可以健脾、消食，可以改善胃不好所引起的食欲不振症状。
但是秋葵性微寒，对于胃寒的患者而言，食用后可能会加重病情，因此这类人群需避免食用。如果使用后出现不适症状，建议患者及时前往医院就医治疗。