什么消水肿

消水肿的常用办法为利尿，通常包括药物利尿和食物利尿。水肿是指组织间隙之间储存了过多的液体，一般主要表现为皮肤及皮下组织的水肿。

1、药物利尿

药物利尿是利用利尿剂，这些药物作用于肾小球或者肾小管，通过抑制钠的重吸收，可以将体内多余的水分排出体外，使尿量增加排除体内多余的水分的过程，从而起到消水肿的作用。常用利尿剂有呋塞米、托拉塞米、螺内酯等。上述药物应在医生指导下使用。

2、食物利尿

食物利尿可以是指通过食物的方式将体内积聚的多余水分，通过泌尿道排出体外的一种方式，使身体的体液恢复正常的代谢。利尿食物，如西瓜、冬瓜、黄瓜等，促进钠盐代谢，从而消除水肿。

此外，患者平时生活中还要注意清淡饮食，控制盐分摄入，降低盐分对水排出的阻碍。避免久坐、久站，适度运动排汗，也能加速水分排出。