中医调理肠胃功能的方法通常包括一般治疗、药物治疗、艾灸治疗等。
1、一般治疗
胃肠功能不好的人群建议食用清淡易消化的食物，比如小米粥、山药粥等。多吃健脾的食物，如山药、莲子等，也可以调理胃肠功能。
2、药物治疗
胃肠功能不好可服用香砂六君丸、附子理中丸等具有健脾益胃、温中作用的中成药进行治疗。
3、艾灸治疗
胃肠功能不好还可以选择到正规中医院艾灸，如艾灸中脘穴，可以和胃健脾、降逆利水；艾灸足三里穴，可以燥化脾湿，生发胃气。
胃肠功能不好的人群在日常生活中要注意少吃辛辣、刺激、腌制的食物，多吃一些新鲜的水果及蔬菜。