胃寒喝咖啡的好处和坏处

胃寒患者适量喝咖啡有增强食欲、缓解疲劳的好处，但是长期大量喝咖啡，会引起胃部疼痛、消化不良、失眠等坏处。

1、好处

因为咖啡当中含有的咖啡因可以促进胃酸分泌，从而增强食欲。另外，咖啡还可以缓解疲劳，从而改善胃寒患者所出现乏力等症状。

2、坏处

咖啡具有一定刺激性，胃寒患者如空腹饮用咖啡，容易损伤脾胃，引起胃部疼痛症状。胃寒患者如长期喝咖啡，还会导致消化功能降低，引起消化不良。另外，过量饮用后可能会造成神经中枢持续兴奋，导致患者难以入睡，引起失眠现象。

胃寒患者日常应少量饮用咖啡，必要时需在医生指导下合理服用附子理中丸、小建中颗粒等中成药进行调理。平时饮食要注意清淡，建议吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食物。此外，患者需要规律饮食，不宜食用生冷刺激的食物。还应该适当进行户外运动，激发身体的阳气，从而辅助改善胃寒。