脾胃虚弱可以吃蛋白粉吗

脾胃虚弱一般可以适当吃蛋白粉。

蛋白粉中含有大量的蛋白质和乳清蛋白，可以保护患者的胃黏膜减轻食物的刺激，而且喝蛋白粉可以辅助增加患者机体的抵抗力。

但是注意脾胃虚弱患者尽量不要空腹吃蛋白粉。脾胃虚弱的患者胃肠功能紊乱，脾胃的消化功能降低，空腹吃蛋白粉容易刺激胃黏膜分泌大量的胃酸，导致腹痛、腹泻。

另外，注意不要用沸水冲泡蛋白粉，蛋白质遇高温后会失去原有的营养价值，所以尽量要用温水冲泡。